In  Harmonie und Einklang mit sich selbst und der Umwelt zu Leben, ist der Wunsch von  uns Menschen.  Mir ist es gelungen, so zu leben und ich gebe gerne mein Wissen und meine Erfahrungen weiter.

 Yoga und  Qi Gong praktiziere ich schon seit langer Zeit. 

Klangschale und Meditation sind  eine wunderbare Ergänzung zur Entspannung und Bewegung, ebenso Bachblüten, wohlriechende ätherische Öle und Energiearbeit. Eine feine Energiebehandlung füllt die leeren Akkus im Körper wieder auf.

Ich lade Sie ein, sich die  Zeit zu nehmen für das eigene Leben, für die Schönheit der Natur, für die Leichtigkeit, die Freude und Liebe der Mitmenschen.

 

 

Kurse                                                              Info und Anmeldung: Tel. 069910719708

Harmonie in Bewegung mit Yoga und Qi Gong  am Lauchsee in Fieberbrunn

jeden Dienstag um 08:30

jeden Mittwoch um 09:30 und um 19:00

Bei Regen entfällt die Veranstaltung  

 

 

Haltungsgesundheit für Ihren Rücken

Bei diesem Workshop lernen Sie Interessantes, was Ihrem Rücken und Ihrer Wirbelsäule guttut.

Samstag und Sonntag      19.und 20.05.2018    10:00 - 17:00

Seminargeführ:  € 240,--  inkl. Obst und Getränke

 

Yoga für dich und mich

Lassen Sie los vom Stress und entspannen Sie sich bei Yoga und Meditation.

Samstag und Sonntag     26. und 27.05.2018    10:00 - 17:00 

Seminargebühr: € 240,--  inkl. Obst und Getränke

 

BefreiendesTanzen

Aktivierung neuer zu Power-Rhytmen

Donnerstag, 31.05.2018     10:00 - 17:00

Seminargebühr: € 160,-- inkl.Obst und Getränke

 

Tiefenentspannung

Gestresst, ausgelaugt und kraftlos? Erleben Sie tiefe Entspannung durch autogenes Training. Zuerst entspannen Sie Ihren Körper und kommen dann zu tiefer Entspannung und Ruhe.

Termin:  jeden 3. Freitag im Monat       19:30                  

Beitrag: € 20,--

 

Entzünde dein Freudenfeuer! Meditationsabend

Wie war dein heutiger Tag? Hast du Freude und Glück erlebt oder nagen Angst, Sorgen und Stress an deiner Seele? Gemeinsam bestärken wir das Erlebte und entzünden das Freudenfeuer.

Termin:  jeden 1. Freitag im Monat        19:30                   

Beitrag: € 20,--

 

 

 

Mit Yoga zur inneren Ruhe

Yoga wirkt ganzheitlich und bringt Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Auf diese Weise hilft uns Yoga bei der Bewältigung der täglichen Anforderungen, Problemen und Sorgen. Wir entwickeln ein höheres Verständnis für uns selbst. Wir lernen, mit Achtsamkeit und Aufmerksamkeit auf unseren Körper zu höfen und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Besonders am Herzen liegt mir, dass sich meine Kursteilnehmer wohlfühlen (Alternativübungen). Erleben wir gemeinsam eine wunderbare Yogaeinheit bei Bewegung, Entspannung, Atemübung und Meditation.

Termin: jeden Dienstag                     19:00                    Fairhotel Hochfilzen

Beitrag: € 20,--/Einheit - Zehnerblock  € 150,--

 

 

 

 

Energieausgleich

Klangmassage                    €   70/50 Min.

Klangmassage/Paare         €   90/50 Min.

Sanfte Beührung                €   80/60 Min.

Energiearbeit                      €   80/90 Min.

Yoga/Qi Gong                     €   20/90 Min. - Gruppe

Meditation                           €   20/60 Min. - Gruppe

  

   

Anmeldung: info@anneliese-hoefer.at